El Método SIN

POR FIN, UN LIBRO QUE TE HABLA DE LA REALIDAD SIN RODEOS

Bienvenidos al maravilloso mundo de aprender a comer bien de una vez por todas. De eso trata este libro, de llegar a alimentarse y nutrirse de una forma correcta sin irse por los cerros de Úbeda, explicado todo de una forma sencilla, amena y práctica, mezclando textos divertidos y didácticos al mismo tiempo.

Para ello hemos añadido capítulos para prácticamente todas las situaciones que nos podemos encontrar a la hora de mejorar lo que comemos, desde cómo planificar los menús, ir a la compra, leer etiquetas, cómo cocinar estos alimentos y sobrevivir a situaciones concretas (vacaciones, cenas con amigos…)

Luego hemos creado cantidad de recetas saludables para llevar a cabo las recomendaciones, ejemplos concretos, reales, sencillos, baratos, rápidos que haga que comer bien sea un juego de niños. Encontrarás unas fotos espectaculares hacen que se te caiga la baba y los trucos de preparación te salvan la vida.

No importa si eres paleo, ceto, vegan, … tenemos recetas y menús para todos. Nos encanta la libertad de decisión y la igualdad alimentaria.

Os deseamos una nueva, feliz y maravillosa vida comiendo de puñetera madre.